女性の心とカラダ シリーズ ワークショップ
山本香織先生 ワークショップ
ヨガインストラクター育成に携わるヨガトレーナーによる特別なワークショップ。
画一的なシークエンスやプログラム構成ではなく、講師のパーソナリティを最大限活かしたバラエティ豊かなワークショップです。
バクティフローヨガの創始者であるMaoと、その教えを全国に広めるAuspicious認定のトレーナー達によるコラボレーションシリーズ。普段会えないトレーナー達からの学びを、ワークショップという形で各自の得意な分野でテーマを設け、コラボレーションならではのクラスを作っています。座学と実践を交えていますので、何度でも学べる動画ワークショップとして学びを深めて下さい
受講案内
山本香織先生ワークショップ コース
☆動画視聴期間☆
お好きな時にいつでもご受講いただきます
初回視聴開始日より10日間は何度でもご覧いただけます
※お好きな時間に視聴可能/一度中断しても期間中は視聴制限なく何度でも見れます
●ご受講申込および受講費お支払い後に【オンデマンド専用WEBサイトとID】をご連絡いたします。
※パスワードはサービスサイトにてご自身で設定してご利用いただけます。
シリーズ クラス内容
| 女性の心とカラダ シリーズ 「排卵と生理」 | ＊排卵と生理についてのお話 ＊生理期間を心地よく過ごすために ＊排卵日のためのヨガ 女性ホルモンの最大のお仕事は「妊娠出産」、そのために排卵と生理があります。 生理に関することで全く悩んだことがない方はおそらくいないはず。 今悩みがある方もない方も毎月起こる生理は毎月心地よくありたいと女性の皆さんを思うはずです。排卵日をどんな風に過ごすかで次の生理の質は変わります。 排卵日と生理の関係を学び、生理の悩みがある方、悩みはないけれど更に心地よく過ごしたい方、 更年期に入り素敵に生理を終えたい方へ役立つメッセージと、整えるためのヨガの実践。 ・動画本数：1本 ・時間：約60分 ・運動量★★☆ |
|---|---|
| 女性のための心とカラダ シリーズ 「温めケアと食事」 | 山本香織先生×Slow Living Riverside コラボレーション ワークショップ ＊女性はなぜ冷えるのか？ ＊温めケアのお腹の揉みほぐし ＊温めケアの食事レシピと動画（2種のポタージュ／グラタン／ブラウニー） 女性特有のあらゆる不調の大きな原因は「冷え」ともいわれるくらい、どの年代どの症状でも女性にとって温めることは本当に大切です。 生理トラブル・不妊治療・産後ケア・更年期症状のすべてにおいて重要視されるケアも“温める”ことです。 そしカラダが温かいと心の緊張もほどけ余裕と大らかさが生まれます。 “温める”ことは心も体も両方から女性性を上げることに繋がります。 心と体を温めるケアとして食をテーマに『Slow Living Riverside』監修・実践による特別レシピ「生姜香る人参のポタージュ」「シナモン香るかぼちゃのポタージュ」「野菜たっぷり豆乳グラタン」「ローカカオブラウニー」をご紹介します。 動画本数：（講義１本、調理４本）計５本 ・時間：約90分 ・運動量★☆☆ |
| 女性のための心とカラダ シリーズ 「月の巡りとトリートメント」 | 山本香織先生×Salon ree コラボレーション ワークショップ ＊月と女性の関係性 ＊満月生理の方へのメッセージとトリートメント ＊新月生理の方へのメッセージとトリートメント 月の向いている角度と引力によって地球の水分変化が起こり、私たちの体の水分量にも影響を与え心にも変化が生じます。 月の満ち欠けの周期と女性の月経周期は、ほほ同じようなサイクルで1か月を過ごすので、 月と女性ホルモンのリズムが同調して過ごしていくと女性の心と体は無理なく自然体でいられ不調を起こしづらくなります。 満月生理、新月生理、それぞれの月からのメッセージと、自分で手軽にできるセルフトリートメント方法をお伝えします。 『Salon rre –Yoga & Ayurveda treatment-』高知県高知市にあるヨガとアーユルヴェーダトリートメントのサロン。 ｢rre｣光という意味をもつサロン名にふさわしく、サロンにはキラキラとした光が明るく差し込む空感です。 天然の薬草オイルを手作りするところから拘り、サロンに1歩足を踏み入れた瞬間に良い香りで心が喜びます。 健康・幸福をテーマに食・美容・エネルギーに働きかける事を重視した丁寧なトリートメントを、今回はお家で簡単にできるよう特別にセルフトリートメントレシピを作って頂きました。 ・動画本数：（講義１本、トリートメント実践1本）計2本 ・時間：約60分 ・運動量★☆☆ |
ワークショップ動画のご案内
女性の心とカラダシリーズ
排卵と生理
女性の心とカラダシリーズ
排卵と生理 実践２
女性の心とカラダシリーズ
排卵と生理 実践１
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事１
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事２
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事3
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事4
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事5
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事6
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事7
女性の心とカラダシリーズ
温めケアと食事8
女性の心とカラダシリーズ
月の巡りとトリートメント１
女性の心とカラダシリーズ
月の巡りとトリートメント2
女性の心とカラダシリーズ
月の巡りとトリートメント3
女性の心とカラダシリーズ
月の巡りとトリートメント4
Maoより講師紹介とクラスポイントの案内
香織先生には伝えたいという強い情熱の中にも親しみやすさがあり、思わず話しに引き込まれてしまいます。女性である事に喜びを感じ、より輝けるように今回は女性にフォーカスしてヨガを伝えています。ヨガとは調和が大切です。大切なパートナーを理解するために男性にも知って頂きたいし、特にトラブルは感じていないという女性も誰かを理解する心を育んで頂きたい。年齢に関わらず人生のステージで必ず役立ち、今の自分を慈しみ輝かせる機会になります。
講師&店舗 紹介
山本香織
講師紹介
千葉県／関東エリア担当トレーナー
ヨガティーチャートレーニング・アシスタント講師
自身が悩んでいた女性特有のトラブルをヨガで改善し感動を伝えたくヨガ講師となる。体を動かすだけでなく日常での心の在り方やセルフケアなどを幅広く指導、女性ケア専門のセラピストとしても活動中。「すべての女性が健やかに輝いてほしい」一人ひとりの心に寄り添い温かな空間を大切にしています。
Slow Living Riverside
店舗ご紹介
住所：〒509-0125 岐阜県各務原市鵜沼南町7-150-3
TEL：058-201-7721
駐車場：10台
『Slow Living Riverside』岐阜県各務原にあるカフェが併設されたヨガスタジオ。
雄大な木曽川を目の前に、自然素材でつくられた空感で｢こころとからだを整える｣をテーマにヨガと食事を提供しています。
今回のレシピはコラボレーション動画の為に特別につくられた女性の心と体を温めるレシピです。女性が好み手に入りやすい食材で、簡単に調理できるよう動画をつくり、誰でも自分をケアできるようにレシピを作って頂きました。
そして大切な事、、、とーっても美味しいです！
Salon rre
Salon rre 徳田郁子先生
店舗ご紹介
住所：〒780-8032
高知県高知市小石木町27-39 blue in green2F
TEL：090-5271-4760
☆メニュー☆
- 【アーユルヴェーダ内容】
＊トリートメント(アヴィヤンガ/シロヴィヤンガ/シロダーラ)
＊ハーブテント＊鼻うがいWS
＊アーユルヴェーダごはんWS
【その他内容】
＊土佐備長炭スパ
＊アロマフェイシャル&ボディ
＊メイクレッスンなど
『Salon rre –Yoga & Ayurveda treatment-』高知県高知市にあるヨガとアーユルヴェーダトリートメントのサロン。
｢rre｣光という意味をもつサロン名にふさわしく、サロンにはキラキラとした光が明るく差し込む空感です。天然の薬草オイルを手作りするところから拘り、サロンに1歩足を踏み入れた瞬間に良い香りで心が喜びます。
健康・幸福をテーマに食・美容・エネルギーに働きかける事を重視した丁寧なトリートメントを、今回はお家で簡単にできるよう特別にセルフトリートメントレシピを作って頂きました。
受講の流れ
STEP１～５のロゴをクリックしてご覧ください
動画視聴環境を確認と設定する
オンデマンド受講
PC・タブレット・スマートフォンなどで視聴受講頂けます。
動画再生プラットフォーム【Vimeo】を利用します。動画視聴はVimeoを視聴できる環境であるか確認が必要です。
Vimeoの視聴環境を以下のサイトでご確認ください。
Vimeo視聴環境についてはココをクリックしてください。
お手持ちのスマホなどの機器でテスト視聴できます
Auspiciousサンプル視聴動画
〇上記のリンククリックしてSirsha Asanaという3分程度の動画が見れればテスト完了です
受講お申込みフォームよりお申込み
当社よりの申し込み受付の案内をお送りします
１，受講代金お支払い（クレジットカードもしくは銀行振込）
２，受講受付完了（受講料支払完了確認）メールが届きます。
３，オンデマンドサービスのログイン用パスワード設定のメールが送られます。（info@yoga.bizcreate.net】より送信されます
- オンデマンドサービスサイトURL（動画を見る専用ページ）
- お客様ID（顧客識別番号となり、申し込みの際のメールアドレスがIDとなります）
メールで届きましたサイトにアクセスして頂き、お客様にて動画視聴パスワードを設定して頂きます。※期間中はお客様ID(お客様メールアドレス）とご自身で設定頂いたパスワードにて専用サイトにログインしていただき動画をご覧いただけます。
オースピシャス オンデマンドサービスサイトでは
- ログイン（IDとパスワードにて）して頂くと、お客様の視聴可能な受講コース一覧が表示されます。お申込み頂いたクラス以外にもオンデマンド会員限定の無料動画など全て視聴できます。
- 視聴可能コースを選択頂くと、視聴可能動画一覧画面に移動します。
- 視聴されたい動画を選び視聴開始となります。
- 受講者特典【参考資料】などがある場合をダウンロードできます。
※本コースはいつでも受講可能ですのでお好きな時にご受講いただけます。
初回お申込みの時に お客様専用動画視聴サイトにログインする案内メールをお送りしますので【メール記載のオンデマンドサービスサイトにアクセスして頂き、お客様IDにてパスワード設定頂いてより】お好きな時に受講できます。
※ご質問やご相談は随時メールにてお受付しております。お気軽にご連絡ください。
受講開始
ご受講日程
・視聴開始日より10日間（オンデマンド受講）※期間内は何度でも視聴可能です。
・ご受講の際はオンデマンドサービスサイトとお客様IDをご連絡しますので、パスワードを設定後にログインして視聴開始頂けます
※お客様ID発行より初回視聴を30日以内に行ってください。30日を過ぎても視聴されない場合は発行されたお客様IDとは無効となります。
ご受講終了について
ご受講期間は動画視聴開始日も含め10日間（10日目の23:59にて終了）となりますので、視聴開始より10日間を過ぎましたら動画視聴できなくなります。
※終了2日前にメールにて終了日の案内をお送りいたします。
受講料
山本香織先生「女性のための心とカラダ シリーズ」ワークショップ
・女性のための心とカラダ シリーズ 排卵と生理
・女性のための心とカラダ シリーズ 温めケアと食事
・女性のための心とカラダ シリーズ 月の巡りとトリートメント
受講料
・各ワークショップ 2,000円（税込）
| 受講料に含まれるもの | ・ワークショップ動画視聴料 ・研修動画に関わるレシピ等の資料（ダウンロード版） |
|---|---|
| 受講料に含まれないもの | ・オンデマンド受講で使用する端末（パソコン・iPad・iPhone・Androidのタブレット・スマートフォンなど） ・動画視聴受講に関わる通信費など（受講者負担となります） |
山本香織先生 その他のオンデマンド ワークショップ
女性のための心とカラダのヨガ 呼吸編
＊カラダの仕組み基礎
＊女性のカラダの仕組み基礎
＊女性特有の悩みを改善する呼吸
運動強度：☆☆☆
女性のための心とカラダのヨガ リラクゼーション編
＊女性の心とカラダの仕組みについて
＊緊張と凝りをほぐすタオルマッサージ
＊女性のためのヨガニードラ
運動強度：★☆☆
チャクラバクティフローヨガ
バクティフローで大切にしている第４チャクラは胸に流れる愛のエネルギーです。このクラスでは｢アナハタチャクラ｣からみる愛の音を唱えながら羽ばたきます。そして愛を感じ取り育むことが出来る胸にある大切な場所「胸腺」も意識しながらバクティフローヨガをおこないます。
運動強度：★☆☆
虹のバクティフローヨガ シリーズ ワークショップ
6名の講師達全員のバクティフローヨガのワークショップ
【チャクラバクティフローヨガ】
運動強度：★☆☆
お好きな時間と場所で受講できるオンデマンド受講となりますので、皆様のご都合の良い時にご受講いただけます。
受講お申込み/受講料お支払い
受講お申込み方法は2通り
クレジットカード決済
銀行振込
の2通りございます。
いずれかをお選び参加お申込みください
【クレジットカード決済】
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカードにて参加費用お支払いと同時に参加申し込み受付完了となります。
（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
【銀行振込】
※受講料をお振込をいただくまでは仮予約となり、ご入金をいただいて受講予約完了となります。
※参加費振込先口座のメールが届いてより1週間以内を目途にお振込お願いします。参加費振込の順に参加予約確定と致しますので予めご了承ください。
※振込手数料はお客様負担となりますのでご了承ください。
※オンデマンドシステムにて受講開始以降の受講中止（キャンセル）の場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
【クレジットカード決済でのお申込み】
Paypalを通じて安全に各種クレジットカードで代金ををお支払いできます。
※お客様の手数料はかかりません。
※クレジットカード（決済後に参加受付確認のメールをお送りします）
 |
※お客様の支払手数料はかかりません。
※オンデマンドシステムにて動画視聴開始以降のキャンセルの場合はご返金できませんのであらかじめご了承下さい。
（オンデマンド版）山本香織先生
女性のための心とカラダのヨガ ワークショップ
女性のための心とカラダのヨガ 排卵と生理
10日間視聴可能
2,000円（税込）
女性のための心とカラダのヨガ 温めケアと食事
10日間視聴可能
2,000円（税込）
女性のための心とカラダのヨガ 月の巡りとリラクゼーション
10日間視聴可能